- Hilfreicher Einblick in die Strukturen des organisierten Sports
- Beschäftigung mit Besonderheiten der Konfliktlösung in der Vereins- und Verbandsarbeit
- Erweiterung der mediativen Kompetenzen zur Bearbeitung der Schnittstellen von Mediation und Sport
- Praxisorientierter Erfahrungsaustausch zu aktuellen Konfliktfeldern im System Sport
- Praktisches Üben an alltagsnahen Fallbeispielen
Juni 2026
Mediation
Mediation im Sport
Führungskräfteentwicklung
Lob, Kritik, Feedback. Und wie man es richtig macht.
- Nicht zu scharf und nicht zu mild
- Mut zur Wahrheit
- Eigene Erwartungen herausfiltern
- Erkennen, wie Sympathie und Antipathie Beurteilungen manipulieren
- Worten müssen Taten folgen
Weitere Themen / Methoden
Was ist, darf sein - Kultivierte Emotionalität
- Lebendiges, tiefes, körperlich verankertes Fühlen
- Alle Gefühle kultiviert leben: willkommen heißen, spüren, ausdrücken, im Kontakt teilen
- Eigene emotionale Resonanz als anteilnehmender EmpfängerIn spüren und antworten
- Höchste Selbsterfahrungs-Intensität: allein, im Rückzug und im direkten Kontakt mit anderen Teilnehmenden
- Nachhaltige Entwicklung Ihrer persönlichen und beruflichen Kompetenz im Umgang mit Emotionen
Juli 2026
Gewaltprävention und Deeskalation
Deeskalation und Umgang mit schwierigen Personen
- Authentisch
- Kurzweilig
- Für alle Alltagsbereiche geeignet
- Praktisch orientiert
Transaktionsanalyse (TA)
Einführungskurs Transaktionsanalyse
- Transaktionsanalyse kennenlernen
- Innere Prozesse verstehen
- Beziehungsmuster entschlüsseln
- Praxisnah üben und Lösungen erarbeiten
- International anerkanntes Zertifikat
- Voraussetzung für weitere TA-Ausbildung
f1-Impulse: Kompaktseminare
Gesunder Umgang mit Spannungsfeldern – innerlich und äußerlich
- Spannende Einblicke in die Zusammenhänge von Konflikten, Stressbelastung und Gesundheit
- Hilfreiche Reflexion des eigenen Umgangs mit Konflikten und dessen Auswirkungen auf Wohlbefinden und eigene Gesundheit
- Erkunden von Möglichkeiten zur Reduktion eigener emotionaler Belastung durch präventive Kommunikation und proaktive Konfliktklärung
- Kennenlernen der Potenziale mediativer Methoden zur nachhaltigen Konfliktklärung und Gesundheitsprävention
Gewaltprävention und Deeskalation
Fortbildung zum Thema sexualisierte Gewalt an Kindern
- Handlungssicherheit im Vorgehen bei einem Verdachtsfall
- Praxisnahe Übungen und Vertiefungen des Theorie-Inputs
- Genug Raum für Fragen/Diskussionen zu diesem Thema
- Psychohygiene
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Krisenkompetenz: „Ich krieg‘ gleich die Krise!“
- Umwandlung der Krise - KlientInnen helfen gestärkt aus einer Krise hervor zu gehen
- Säulen der Identität - was macht mich eigentlich aus?
- Kompetenzerwerb - wie helfe ich Anderen in einer Krise?
- Umgang mit Suizidalität - was zählt, wenn es ernst wird
- Die Kraft der Veränderung - Krise als schöpferischer Prozess
September 2026
Führungskräfteentwicklung
Souverän überzeugen und gelassen durchsetzen
- Bewusst kommunizieren lernen
- In Konflikten gelassen bleiben
- Vom Widerstand zur konstruktiven Lösung
- Tipps und Übungen für den Alltag als Führungskraft
Weitere Themen / Methoden
Anleitung zur Durchschnittlichkeit
- Durchschnittlich leben und besser schlafen
- Überdurchschnittlich praxisorientiert für Leben und Beratung
- Warum ein durchschnittlicher TherapeutIn für manchen PatientIn optimal ist
- Heute mit Durchschnittlichkeit anfangen. Das Leben wird schon morgen anders
- Du triffst dein Selbst nicht in der Mitte, sondern an der Peripherie
f1-Impulse: Kompaktseminare
Beraten mit KI
- Interaktives Format
- Praxis-Beispiele aus der Arbeit mit KI in der Beratung
- Experten-Austausch
- Kritische Reflexion
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
VOM ZAUBER DER LÖSUNG und dem Prinzip der Begegnung
- Kreativitätstraining leicht gemacht: gemeinsames Gestalten maßgeschneiderter Lösungen
- Weg von problem talks, hin zu solution talks: Adaption eines in den USA entwickelten Ansatzes auf europäische Wirklichkeiten
- Sie lernen, den Blick zu wenden: Weg vom Inhalt einzelner Probleme hin zur Struktur und Gestalt individueller Lösungen
- Sie lernen, den Focus (wieder?) mehr auf die Stärken Ihrer KlientInnen zu legen als auf deren Schwächen
- Befreien Sie sich und Ihre KlientInnen von sich wiederholenden Problemhypnosen
- Hängen Sie nicht weiter Junkie-like an der Nadel des Problems und entdecken Sie den Zauber von Lösungen wieder neu
- Sie lernen, sich mit Blick auf Ihre Ressourcen und Ihre eigene Lösungsgeschichte selbst stirnfaltenfrei zu supervidieren
- Sie lernen, bereits in der ersten Begegnung mit KlientInnen, schon mit wenigen aber essentiellen Informationen effektiv zu beraten
Oktober 2026
Weitere Themen / Methoden
Heute fange ich wirklich an! Prokrastination verstehen und professionell begleiten
- Wissenschaftlich fundiert und praxisnah
- Klare Interventionsstruktur statt reiner Motivation
- Direkt übertragbar in Beratung und Führung
- Kombination aus kognitiven und handlungsorientierten Methoden
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Lösungsorientierte Arbeit mit Kindern und Jugendlichen
- Kinder vor allem als Menschen begegnen und nicht in Entwicklungsphasen
- Freude teilen und mit Leiden Experimente machen
- Eigene Kinder sind nicht nötig
- Sich auch mal dumm zu zeigen und lachen
Traumata
Somatic Experiencing
- Verständnis für den Zusammenhang von Nervensystem und Trauma
- Übungen zur Erfahrung der direkten Vernetzung von Geist, Körper, Sinnen, der Welt
- Vorstellung von Werkzeugen um sicher traumatische Erfahrungen neu zu verhandeln
- Demonstrationssitzung
- In Kleingruppen selber mit direkter Unterstützung von erfahrenen Assistentinnen und Assistenten erste Schritte machen
Gewaltprävention und Deeskalation
Fortbildung Gewaltprävention
- Praxisnahe Weiterbildung
- Modular aufgebaut – berufsbegleitend möglich
- Fallorientiert & reflexiv – mit Raum für eigene Erfahrungen
- Verknüpfung von Theorie und Haltung
- Individuelle Projektarbeit als Abschlusselement
- Praxisnahe Vermittlung des mediativen Ansatzes mit zahlreichen Fallbearbeitungen zum Aufbau der eigenen Mediationskompetenz
- Wertschätzendes Feedback, rege Diskussionen und inspirierende Gruppenarbeit für persönliches Lernen in gegenseitigem Vertrauen
- Kompetentes, erfahrenes und vielseitiges Team von AusbilderInnen
- Grundlage für den Erwerb des Zertifizierten Mediators und verschiedener Verbandsanerkennungen (BM, DGMW)
Gestalttherapie
Gestalttherapie - Lebensfreude und Persönlichkeitsentwicklung
- Einführung in die Gestalttherapie durch unmittelbare Erfahrung: Leibliches Spüren, Ich-Du-Kontakt, Hier und Jetzt
- Erleben Sie live 2-3 gestalttherapeutische Beratungsprozesse als anteilnehmender BeobachterIn oder KlientIn
- Einzel-, Paar- und Gruppenübungen sowie theoretische Erläuterungen vermitteln praktische Arbeitsweisen und Konzepte
- Universell einsetzbare Methoden unterstützen in beratenden, therapeutischen und pädagogischen Kontexten
- Auseinandersetzung mit Kernmerkmalen traumatischer Erfahrungen
- Neugierige Erkundung oft verborgener existentieller Themen im Trauma
- Möglichkeiten der Transformation der unfassbaren Erschütterungen im Kontext literarischer und cineastischer Kunst
Systemische Therapie
Hausaufgaben in Beratung, Coaching und Psychotherapie
- Paradoxe und kreative Aufgaben aus Mailand & Palo Alto praktisch erleben
- Umgang mit Widerstand, paradoxen Effekten und impliziten Aufgaben
- Aufgaben, die irritieren, aktivieren und Selbstwirksamkeit stärken
- Reflexion von Haltung, Transparenz und ethischen Aspekten im Einsatz von Aufgaben
- Wie Aufgaben Veränderung zwischen den Sitzungen auslösen
- Entwicklung passender Interventionen anhand eigener Fälle
Weitere Themen / Methoden
Starker Auftritt - wie erreiche ich Andere?
- Fähigkeit zur Improvisation (kreativ zur Problemlösung)
- Techniken zur Sprech-, Sprach- und Persönlichkeitsentwicklung (wie erreiche ich andere?)
- Durch Spiel und Spaß zum Ziel (Selbstreflektion, Wissensvermittlung, Hinleiten zur Perspektivenübernahme durch spielerischen Prozess wie z.B. das „Ja aber“ vs. „JA und“ Spiel)
- Teamtraining (Übungen, die verbinden, die zusammenführen)
- Zauberladen/ Zauberapotheke (Selbstfürsorge, Empathie, durch Übungen erkennen was man selbst und Andere brauchen)
Weitere Themen / Methoden
Körpersprache
- Erhalte ein wertschätzendes und differenziertes Feedback zu deiner Körpersprache
- Bekomme klare, individuell auf dich abgestimmte Hinweise, wie du deine Körpersprache weiterentwickeln kannst
- Erhalte einen umfassenden Überblick über die Komponenten, die die Körpersprache ausmachen
- Lerne den Ausdruck anderer Menschen besser zu verstehen, nachzuempfinden und in Worte zu fassen
- Verbessere deine Körpersprache und deine Kommunikationsfähigkeiten mit diesem einzigartigen Seminar
November 2026
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Zwei Formen der inneren Lähmung: Depression und Verbitterung
- Depression wie eine Angst vor den eigenen Stimmungen behandeln lernen
- Zyklische Funktionsweisen entdecken, akzeptieren und nutzen lernen
- Differentielle Diagnostik von Depression und Verbitterung
- Lernen, Verbitterung als äußerst hinderliche Selbstlimitation zu begreifen, der es aktiv zu begegnen gilt
- Selbst-Entbitterung als wichtige zivilisatorische Schlüsselkompetenz
- Stehengebliebene innere Zeit wieder in Fluss bringen
Mediation
Familienmediation
- Umfangreicher rechtlicher Input durch einen Fachanwalt für Familienrecht
- Behandeln spezieller Aspekte bei Trennung/Scheidung
- Intensives Üben durch verschiedene Rollenspiele
- Besonderheiten bei Einbeziehung von Kindern und Jugendlichen
- Praxisorientierter Erfahrungsaustausch
- Vertiefung des in Familienkonflikten passenden mediativen Handelns
- Erweiterung der Kompetenzen als MediatorIn in einem „ewigen" Betätigungsfeld
Traumata
Traumapädagogik
- Auf Kinder und Jugendliche spezialisiert
- Viel Raum für praktische traumapädagogische Methoden
- Spezifischer Blick auf die Besonderheiten beim Thema Trauma bei sexualisierter Gewalt
Führungskräfteentwicklung
Führen in hybriden Arbeitsverhältnissen
- Meetings erfolgreich moderieren – live und digital
- Kommunikationskanäle bewusster nutzen
- Asynchrone Kommunikation meistern
- Konflikte im digitalen Raum lösen
- Tyrannei des Verstandes
- Fusion
- Psychische Flexibilität
- Sehnsüchte
- Mitgefühl und Verbundenheit
- Herzensangelegenheiten
- Kreative Hoffnungslosigkeit
- Pragmatismus
- Sprache als Intervention
Weitere Themen / Methoden
Einführungskurs in die Konzentrative Bewegungstherapie KBT®
- KBT® hat – gewünschte – Nebenwirkungen. Verstärkte Aufmerksamkeit und Bewusstheit für Zusammenhänge im körperlich-seelischen Wirkgeschehen schafft Zugang zu kreativen Lösungsmöglichkeiten
- Tiefenpsychologische und systemische Theorie bewegt erlebbar - aus dem Kopf in den Leib
- Beispielhafte Themenbearbeitung in Gruppen jenseits von Flipchart und Vortrag
- Maximal 10 -14 TeilnehmerInnen
Gestalttherapie
Ausbildung in Gestalttherapie
- Der Fokus auf persönliche Präsenz und emotionale Resonanzfähigkeit geht über reine Psychotechnik hinaus und fördert authentische therapeutische Beziehungen und tiefgreifende persönliche Veränderungen
- Kleine Ausbildungsgruppen (6-12 TeilnehmerInnen) und eine dialogische Grundhaltung sorgen für eine persönliche Lernatmosphäre und gezielte Unterstützung individueller Entwicklungsprozesse
- Durch intensive Selbsterfahrung lernen Sie die Person kennen, von der Sie sprechen, wenn Sie „Ich“ sagen
- Sie beginnen, auch in Ihrem eigenen Leben sich ab und zu und dann immer mehr in der Gegenwart aufzuhalten – das tut gut
Systemisches Projektmanagement
Der Mensch in Projekten: Erfolgsfaktor statt Hindernis. Projektmanagement mit „System“.
- Ganzheitliche, systemische Sicht auf Projekte
- Neue Denkansätze, Impulse und Werkzeuge für die Projektarbeit
- Verständnis für Wechselwirkungen und Beziehungen im Projekt
- Erweiterte Handlungsoptionen auf Herausforderungen im Projekt
- Erhöhte Wirksamkeit im Projektmanagement und in der Zusammenarbeit
Dezember 2026
Weitere Themen / Methoden
Erfolgreich in die Selbstständigkeit starten
- Praxisnahe Umsetzung: Nach zwei Tagen mit einem maßgeschneiderten Konzept direkt in die Selbstständigkeit starten
- Ganzheitlicher Ansatz: Die Kombination aus formellen und persönlichen Themen die das ganze Spektrum abdecken und so eine erfolgreiche und nachhaltige Selbstständigkeit ermöglichen
- Erfahrene Dozentin: Profitieren Sie von der Expertise und Praxis-Erfahrung Ihrer Dozentin, die seit 2017 erfolgreich selbstständig ist, sowie früher erfolgreich Unternehmer:Innen steuerlich beraten hat.
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Einsatz von Genogrammen
- Praxisorientiert
- Hoher Selbsterfahrungs-Anteil
- Jede/r Teilnehmende erstellt selbst mit einer Person aus dem Kurs ein Genogramm und erlebt komplementär hierzu das eigene
- Kleine und intensive Arbeitsgruppen
- Besseres Verständnis komplexer familiärer Beziehungen und deren Auswirkungen auf Ihre soziale Gegenwart
- Familiäre Dynamiken erkunden, Konflikte lösen, Beziehungen stärken
Coaching und Organisationsberatung
Einsatz von Genogrammen in Coaching, Einzeltherapie und Einzelberatung
- Praxisorientiert
- Hoher Selbsterfahrungs-Anteil
- Jede/r Teilnehmende erstellt selbst mit einer Person aus dem Kurs ein Genogramm und erlebt komplementär hierzu das eigene
- Kleine und intensive Arbeitsgruppen
- Besseres Verständnis komplexer familiärer Beziehungen und deren Auswirkungen auf Ihre soziale Gegenwart
- Familiäre Dynamiken erkunden, Konflikte lösen, Beziehungen stärken
Januar 2027
Systemische Therapie
Systemische Beratung und Therapie Grundkurs
- Eine starke systemische Haltung entwickeln
- Methodenvielfalt souverän einsetzen
- Praxis intensiv erleben und gestalten
- Persönlich wachsen und professionell handeln
- Flexibel und modular weiterbilden
Systemische Therapie
Systemische Paartherapie
- Großer Übungsanteil führt zu hohem Lerneffekt.
- Sie entwickeln Ihren eigenen, persönlichen Stil als PaartherapeutIn.
- Sie lernen, „alte“ oder vernachlässigte Liebe neu entfachen zu helfen.
- Wir helfen Ihnen, Paartherapie als neue Kernkompetenz zu entdecken, zu entwickeln und in Ihr Arbeitsfeld erfolgreich zu integrieren.
- Sie lernen abwechslungsreich und individuell in Selbsterfahrung, Theorie und Supervision.
März 2027
Prüfungsvorbereitung HP Psychotherapie
HeilpraktikerIn Psychotherapie
- Kleine Lerneinheiten
- Fundierte Vorbereitung
- Umfangreiche Seminarunterlagen
- Langjährig erfahrener Dozent in der Psychotherapie- und Ärzte- Weiterbildung (Chefarzt in der Ambulanz der Sonneberg Klinik)
April 2027
Systemische Therapie
Hypnose für Lösungsorientierte und/oder Systemiker
- Hypnose ist leichter erlernbar als gedacht
- Im Kontakt mit Ratsuchenden und bei mir einsetzbar
- Unbewusste Lösungen finden
- Mit Paaren in Trance arbeiten